在大家关心的噪音控制方面,红兔亲采用悬浮减震,以获得---的减震效果,但原则上噪音高于橡胶/硅胶减震。因此,为了降低噪音,设计团队仍然采用了许多方法。例如,家用的跑步机销售店,使用隔音电机外壳、吸音跑步带和碳钢机身减速,测试结果为:速度为7.5公里/小时,声音为60分贝。就个人而言,商业跑步机销售店,沉默的主观感觉优于以往锐步,尤其是锐步的使用时间较长时,硅胶的老化噪音也在增加。此外,与之前的锐步相比,红兔pro为健身房使用了一种特殊的无油免维护跑步带,---无虑。
误解1:通过盲目提高旋转速度来提高你的训练强度。
正确的方法:增加踏板的阻力或踏板的步幅。---疑问,增加速度可以增加训练的强度,但是当速度增加到一定程度时,安阳跑步机销售店,你将失去对踏板的控制,并使其惯性快速旋转。可以---,热量消耗肯定会减少。
此外,速度越快,越容易---。然而,通过增加脚踏板的阻力可以有效地提高训练强度。增加步幅长度将使你能够锻炼大腿肌肉的不同部位。
误区二:用健身器材的踏板速度来测量你的速度。
正确方法:通过呼吸急促程度来评估训练强度。健身房椭圆训练器的踏板旋转非常快,许多人认为他们的训练强度比平时高得多。事实上,否则,它只是一个赝品。通过评估你的呼吸强度,你可以清楚地知道你的努力。如果有氧运动有效,你一定是上气不接下气了。
。2,80-120公斤。跑步时身体对跑步机的冲击力因跑步速度而异,一般是体重的3倍以上,因此超过80公斤后必须选择马力较大的电机。此时,跑步带越宽越好,但电机的重要性大于跑步带的宽度。同样,跑步带越宽,摩擦力越大,与之相匹配的电机的功率要求也越高。因此,多功能跑步机销售店,在80-120公斤之间,至少应选择1500瓦(2.0磅)电机。超过3120公斤。如果重量超过120公斤,那么电动机功率必须至少为2.5便士。因此,商用跑步机的电动机功率是为更高的地方设计的,以满足越来越胖的人的需要。然而,有一件事需要提醒,如果你看起来都很胖,嘴的好办法不是跑,而是---,让你先---,然后逐渐提高跑步速度,因为胖人跑得伤膝盖重。一般来说,如果你想安全,你应该尽可能买一台带有大功率电机的跑步机,这样你就不用---吃脂肪了。
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